Существует множество способов обучения боевым искусствам, однако один из наиболее эффективных и интересных способов – это совместное обучение фехтованию или историческим боевым искусствам. Это не только позволяет улучшить навыки борьбы и самообороны, но также способствует развитию физической выносливости, координации движений и умственной гибкости. Continue reading
